Ação acontece neste sábado com direção da professora Rosane Ventura

Quem gosta manter uma vida saudável e ativa pode aproveitar a aula de yoga que o Via Parque Shopping vai promover neste sábado, dia 25 de fevereiro. A sessão gratuita será ministrada pela professora Rosane Ventura (@rosaneventuraa), formada pela Associação Nacional de Yoga Integral.

Os participantes não precisam ser praticantes de yoga para aproveitar as aulas. A atividade tem foco em meditação, respiração consciente e mindfulness. Ao som de uma música suave, os treinos são calmos e equilibrados, onde a força e a flexibilidade são trabalhadas. Os exercícios usados na aula auxiliam o controle emocional, aliviam as dores do corpo e beneficiam o equilíbrio.

A aula acontece às 9h, na Varanda BeGreen, localizada na área externa do shopping (portaria B), com duração de 30 a 60 minutos e limitação de 50 alunos por turma. As inscrições são gratuitas e devem ser feitas através do site do Via Parque até o dia 22 de fevereiro. Os clientes selecionados vão receber um e-mail de confirmação com as instruções.

Serviço: Aulas de Yoga gratuita – Via Parque Shopping

Quando: 25 de fevereiro (sábado)

Horários: 9h

Duração: 30 a 60 minutos

Local: Varanda BeGreen – localizado na portaria B

Inscrição gratuita no site www.viaparqueshopping.com.br

Cada turma tem limitação de 50 pessoas